(49 глас)
Учитавање ...
Чини се немогућим да за тако кратко време можемо да припремимо тако богат напитак са толико витамина. Наше црвени смоотхие Урадићемо то у Тхермомик-у, али можете користити и амерички блендер да га направите.
Носи шаргарепа, наранџа и бобице који ће га, замрзнути, претворити у веома хладно пиће. Мој савет је да вода коју користите је из фрижидера. Ово пиће се мора узимати свеже и, ако састојке ставимо на хладно, биће идеално за лето.
Износ од шећер то је приближно. Мени је довољно 10 грама, али ако волите слађе, не устручавајте се да додате још.
Црвени смоотхие, са поморанџом, шаргарепом и бобицама
Пиће пуно витамина и спектакуларне боје.
- Асцен Јименез
- Кухиња соба: Модеран
- Тип рецепта: пића
- Калорије: 120
- Сервингс: 6
- Време припреме:
- Време кувања:
- Укупно време:
Ингредиентес
- 140 г шаргарепе, ољуштено
- 4 поморанџе добро ољуштене, без белог дела
- 100 г смрзнутих бобица
- 420 г воде (220 у првом кораку и 200 на крају)
- Између 10 и 20 г шећера
Препарацион
Огулите и исецкајте и наранџе и шаргарепу.
Стављамо шаргарепу у кухињски робот и програмирамо 10 секунди, брзина 5.
Извадимо бобице из замрзивача.
Шаргарепи коју смо измрвили у чаши додамо наранџу на комаде, смрзнуто црвено воће, шећер и воду.
Програмирамо 1 минут 30 секунди, брзину 10.
Додати остатак воде (200 г) и мешати лопатицом.
Служимо одмах.
Више информација - Савети за кување: Како направити домаће коцке шећера